В целом, если вы потребляете достаточное количество фолиевой кислоты, вам не нужно принимать добавки с фолиевой кислотой. Однако ежедневный прием фолиевой кислоты необходим для поддержанияздоровая беременность, обеспечить нормальное развитие плода и предотвратить тяжелые врожденные пороки развития. Поэтому эксперты в области здравоохранения рекомендуют беременным и потенциальным беременным женщинам принимать 400 мкг фолиевой кислоты в день.

Но мы рекомендуем:
Magnafolate® L-метилфолат — максимально увеличивает эффективность добавки, доставляя «готовый» фолат, который организм может немедленно использовать без какого-либо метаболизма.
Jinkang Pharma, производитель и поставщикL-метилфолат.