В когортном исследовании 2017 года оценивалась связь между продолжительностью приема фолиевой кислоты во время беременности и частотой послеродовой депрессии (ППД). Среди 1592 участников депрессия оценивалась через 6–12 недель после рождения. У людей, принимавших фолиевую кислоту более шести месяцев, распространенность ППД была ниже, чем у тех, кто принимал фолиевую кислоту менее шести месяцев.
Кроме того, систематический обзор и метаанализ, проведенные в 2018 году, оценили использование фолиевой кислоты при лечении большой депрессии. Исследователи обнаружили, что лечение 5 мг илименьше фолиевой кислоты or 15 mg of methyl folic acid per day in combination with selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) was significantly beneficial compared with placebo.
С другой стороны, другие исследования не обнаружили никаких преимуществ. ФНапример, в продольном исследовании 2015 года оценивалось влияние фолиевой кислоты и других витаминов группы B на риск депрессии.
Участники, у которых не было депрессии в начале исследования, оценивались в течение трех лет. Хотя B6 и B12 были связаны с более низкой частотой депрессии, они не были связаны с фолиевой кислотой.

Но фолиевую кислоту необходимо преобразовать много раз, прежде чем она сможет усваиваться организмом.
Поэтому мы рекомендуем:
Magnafolate® L-метилфолат — максимально увеличивает эффективность добавки, доставляя «готовый» фолат, который организм может немедленно использовать без какого-либо метаболизма.
Jinkang Pharma, производитель и поставщикL-метилфолат.