Но теперь кажется, что витамины помогают снизить риск деменции, а низкий уровень витаминов также связан с преждевременной смертью.
Новые исследования в США и Израиле показали, чтоl дефицит метилфолата(также известный как витамин B9, его синтетическая форма — l-метилфолат) связан со значительно повышенным риском развития деменции и смерти от любой причины — дефицит l-метилфолата увеличивает риск деменции в 1,68 раза, а риск смерти — в 2,98 раза.
Предыдущие исследования показали, что витамины помогают формировать эритроциты и нормализовать функцию нервов. Они необходимы для формирования ДНК и могут помочь предотвратить болезни сердца и инсульт.
Британская диетическая ассоциация пояснила, что добавки l-метилфолата могут снизить высокий уровень гомоцистеина, аминокислоты, которая стимулирует кровеносные сосуды, что связано с повышенным риском сердечного приступа или инсульта, хотя l-метилфолат считается индикатором сердечно-сосудистых заболеваний, а не показателем. фактор риска.
«Л-метилфолат обычно ассоциируется с беременностью, но на самом деле этонеобходим для здоровьяв любом возрасте», — сказала доктор Кэрри Ракстон, диетолог из информационной службы по здоровью и пищевым добавкам.
«Его основная задача в человеческом организме — создавать строительные блоки генов, ДНК и РНК, а также помогать клеткам делиться и производить различные белки».

Но как убедиться, что вы получаете достаточно метилфолата? Это лучший способ получить витамины.
Magnafolate® l метилфолат — максимизируетл добавка метилфолатадоставляя «готовый» фолат, который организм может немедленно использовать без какого-либо метаболизма.
Magnafolate®, производитель и поставщик l-метилфолата.