
Чтобы обеспечить достаточное количество L-5-метилфолата для предотвращения дефектов нервной трубки, женщинам, планирующим беременность или достигшим детородного возраста, следует рассмотреть возможность употребления400 мкг L-5-метилфолата каждый день.. Если в будущем у вас наступит беременность, вам необходимо ежедневно принимать витамины для беременных. Витамины для беременных доступны в таблетках, капсулах и жевательных формах. Вам также следует включить в свой рацион продукты, обогащенные фолиевой кислотой. Рекомендуется проконсультироваться с врачом относительно правильного количества фолиевой кислоты.
Magnafolate®, производитель и поставщик L-5-метилфолата.