Фолиевая кислота – это искусственная версия витамина фолата. Сначала его необходимо преобразовать в активную форму, известную как L-5-MTHF (сокращение отL-5-метилтетрагидрофолат).

Более 30% населения мира имеет генетическую мутацию MTHFR, в частности C677T, которая не позволяет их организму преобразовывать фолиевую кислоту в активный фолат (L-5-MTHF). Это означает, что единственный способ дополнить фолат — это L-5-MTHF, поскольку это именно та форма, которая необходима организму, и она обходит генетическую мутацию.  

Во-вторых, было изучено, что UMFA (сокращение от неметаболизированной фолиевой кислоты) появляется в сыворотке, когда мы принимаем 266 мкг фолиевой кислоты за прием пищи. UMFA в крови может вызвать проблемы со здоровьем у людей , лечившихся от лейкемии, артрита, аномальной беременности, мужчин с семейным анамнезом рака кишечника, закупорки артерий и дефицита витамина B. Возможные вредные последствия неабсорбированная фолиевая кислотана человеческом теле проявится через 20 лет.

Итак, пришло время прекратить употребление фолиевой кислоты. Давайте поделимся с вами гораздо более безопасным источником фолиевой кислоты.C кристаллический активный фолатМагнафолат.