Сколько фолата мне нужно?

The количество фолиевой кислотывам нужно, зависит от вашего возраста, но большинство взрослых могут положиться на дневную норму (ДВ), чтобы узнать, сколько фолиевой кислоты нужно потреблять. Дневные нормы (DV) — это контрольные количества (в граммах, миллиграммах или микрограммах) питательных веществ, которые следует потреблять или не превышать каждый день. 
Для фолата дневная норма составляет 400 микрограммов (мкг) пищевого эквивалента фолата (DFE). Однако беременные должны потреблять 600 мкг ДФЭ в день, а кормящие грудью лица должны потреблять 500 мкг ДФЭ в день.
How much folate do I need?
Мы рекомендуем вам лучше принимать фолат:
Магнафолат®L метилфолат— максимально увеличивает количество добавок, доставляющих «готовый» фолат, который организм может немедленно использовать без какого-либо метаболизма.
Он может лучше дополнять фолиевую кислоту, которой не хватает в организме.
И вам не придется беспокоиться о накоплении фолатного обмена из-за чрезмерного приема.

Цзинькан Фарма,производитель и поставщик L-метилфолата.
Давай поговорим

Мы здесь, чтобы помочь

Связаться с нами
 

展开
TOP